腰の痛みの改善方法があればぜひ教えてください
ご相談内容:30代男性ですがフリーランスとしてwebライティングの仕事をしています。半年ぐらい前から右腰やお尻のあたりが痛むようになりました。整形外科に行っても加齢だと言われて体操を勧められましたが、続けてもなかなかよくなりません。
辛い腰痛・頭痛・O脚・側弯症の根本改善なら西尾市の爽快整体院がお勧めです☆
ご相談内容:30代男性ですがフリーランスとしてwebライティングの仕事をしています。半年ぐらい前から右腰やお尻のあたりが痛むようになりました。整形外科に行っても加齢だと言われて体操を勧められましたが、続けてもなかなかよくなりません。
パソコンで原稿を作成することが多く、肩こりや腰痛が発生しております。相談したい体の不調は半年くらい前から発生しました。ストレッチなどをしているのですが、一向に良くなりません。その不調に関して、改善方法が知りたいです。
Aさんが腰痛を改善させるためには、どうしたら良いのかを考えてみましょう。ここでは診察後に腰椎椎間板ヘルニアでなかった場合に自分で行えるセルフケアを中心にお伝えしていきますね。
こちらは爽快整体院のQ&Aの回答になります。全国から爽快整体院に寄せられるご質問に対してお答えさせて頂いております。 ...
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