「2020年12月」一覧

猫背、まき肩をなくして姿勢をきれいにしたいです

2020/12/23 Q&A　猫背, Q&A　肩こり, Q&A　首こり, きれいな姿勢

ご相談内容：猫背で姿勢が悪く巻き肩です。肩や首周りのこりもひどく、ほぐしても一時的で直ぐに肩が重くなります。呼吸も浅いのも姿勢のせいかなと思っています。猫背と巻き肩だと姿勢が悪くて老けて見られのが嫌です。姿勢改善の施術をお願いしたいです。

脚と腰の付け根が痛い

2020/12/14 Q&A　股関節の痛み, Q&A　腰痛

3年前から両脚と腰の付け根の部分が痛み、悩んでいます。最も痛みが出てくるのは就寝時ですが、日中も痛むことがよくあります。痛みは日によって強弱があり、ひどい時には歩くことも困難となります。ズキズキとした痛みで、筋肉痛とは明らかに異なります。