「Q＆A　側弯症」一覧

ご相談内容：20代の頃から右肩が下がっていることに悩んでいます。あと、自分ではまっすぐに向いているつもりでも、いつの間にか顔が上を向いている癖があり、指摘されることがあります。こうした体の歪みは治るでしょうか。

ご相談内容：骨盤のズレ、姿勢の悪さ、筋肉の衰えから来る肩の高さのズレが気になります。筋トレ骨盤ストレッチをしていますが真っ直ぐにはっていません。体の傾きなども気になっています。体のバランスの悪さの改善はどうすればいいのか悩んでいます。