「2021年10月」一覧

慢性的な肩こりの改善方法

2021/10/30 Q&A　肩こり

ご相談内容：30代の主婦、女性です。10年以上前から、慢性的な肩こりに悩まされています。前職がデスクワークで、一日中座っていたことが肩こりの主な原因かなと思っていたのですが、仕事を辞めた今でも良くならず、悩んでいます。

NO IMAGE

背骨の痛みと弯曲があります

2021/10/21 Q&A　背中の痛み, 側弯症

人に言われて気付いたのですが、背骨の中ほどが膨れている＝曲がっていたのです！慌てて医師の弟に処置を訪ねビタミンDとカルシウムを摂り背もたれを買い、今は収まってきましたが、このキリキリする背骨の痛みは取れません。どうしたらよいのでしょうか？

慢性的な腰痛と急な膝の痛み

2021/10/15 Q&A　腰痛, Q&A　膝の痛み

3人の子育て中の40代主婦です。一人目を出産してから腰痛は常にありましたが、ずっと痛みがあるわけではなくて良くなったり悪くなったりを繰り返しています。この2週間ぐらい前から、立ったり座ったりがやりにくいぐらいのひどい膝の痛みに悩んでいます。