「2023年03月」一覧

ご相談内容：特に寒い時期になると腰痛が悪化するので、腰にカイロを貼るなど、温かくしていますが、なかなか改善しないので、腰痛を根本的に治して快適な生活が過ごせるなら最高です。お家でできる対策などなにかありますでしょうか？

ご相談内容：最近腰が痛いです。仕事はデスクワーク中心でパソコンを使って何時間も座っています。姿勢が悪く、猫背と言われたことがあるので、それも関係しているのかなと思っているのですが、何か良い解決方法があったら教えてください。