「2020年08月」一覧

ご相談内容：3人子供がいる40代パート女性です。3人目を出産してから腰痛がひどくなりました。最後に生まれた息子がかなり手がかかります。あまり寝ないので常に抱っこ状態。1ヶ月前から腰の痛みが確実に悪化してきていると感じ毎日憂鬱です。

ご相談内容：デスクワークで長時間動かずに椅子に座っている状態が長く、そして椅子から立ち上がる際に腰の部分にズキンズキンと痛みを感じることが多々あります。これ以上痛みが酷くなった場合には仕事にも支障をきたすと不安に思っています。

ご相談内容：最近、夜中にパソコン処理をしていると、目がしょぼしょぼして霞んで字が見えなくなってきます。またスマホの文字が読み辛くて困っています。目薬では効果がありません。このような症状はどうすれば治りますか。

ご相談内容：もともと猫背っぽくて姿勢が悪いせいか、年齢と共に背中が凝ってしまったり、鈍痛が出てきてしまったりするのでとても悩んでいます。痛みはいつもある訳ではないですが、パソコンの仕事で長時間過ごした後に背中の痛みが出てくる傾向があります。