Q&A 腰痛一覧

繰り返す腰痛を良くしていきたいです

ご相談内容:30代に差し掛かった頃、一度ぎっくり腰を体験してそこからスッキリと腰痛が治らずにいます。整体や針治療なども試しましたが回復は一時的でぶり返すような鈍痛が度々起こり、日常生活でも不便を感じることがあります。

辛い腰痛はどうすれば和らぐでしょうか

ご相談内容:体には自信がありましたが、40歳になってから腰痛に襲われてしまうことが出てきました。冬場にゴルフをする際に準備運動が不足していた時に痛みがでることになりました。整形外科からもギックリ腰ではないが強い筋肉痛といわれていまいました。

腰痛が続いているので良くしたいです

ご相談内容:日頃、重いものを持つ製造業のパートをしています。腰をかばって動いているものの、動くことが積み重なってどうしても腰が痛くなってしまいます。また、小さい子どもがおり、抱っこをせがまれることもあり、腰痛の改善がなかなか見られません。

腰痛に悩まされています

昔から腰痛がひどくできるだけストレッチをするようにしているのですが、最近はリモートワークで一日中パソコンの前から動かないことも多く、ますます腰痛が悪化して座っているのも辛いような状況に陥ることがよくあります。

腰痛で前屈みになるのが辛いです

ご相談内容:日常生活の中で掃除機をかけたり、料理をしたり、何かと前屈みをする姿勢が多く、次第に腰痛になりました。庭の草取りをしている時に腰が急に痛くなり、湿布を貼っていますがなかなか改善しないので、どうしたら良いか悩んでいます。

慢性的に続く腰痛

ご相談内容:フルタイムで立ち仕事の多い職に就いています。疲れのせいか、時々ぎっくり腰になるのですが、最近ではそれが慢性化してしまい、同じ姿勢を取り続けると腰が固まってしまい、痛くて伸ばせなくなります。

農作業とパソコン使用で腰痛に悩んでいます

ご相談内容:主人の農作業を手伝うようになってから、日々腰痛を感じるようになりました。帰宅後パソコンに向かう時間もあるので、腰痛は付き物になってしまったようです。農作業では野菜の収穫が主で、野菜の台車を引く時に軽く腰を曲げる感じとなります。