Q&A 腰痛一覧

出産後の腰の痛みを解消したい

ご相談内容:出産後によくなると思ったのですが、腰痛は治るどころか悪くなる一方です。腰の中心部が特に痛く、体を横にすると起き上がるのに左右どちらかに体を傾けて棚などにつかまりながら起き上がるような状態です。

腰痛がしんどくて仕事に集中できない

ご相談内容:加齢によって体にガタが来始めたためか、腰が痛くて作業が鈍くなります。同期にはまだまだ健康で元気な人も多くいる中、自分だけ腰痛で動きが鈍いことを恥じます。これを1週間くらいの静養でなんとか解消する方法があれば知りたいです。

起き上がれないくらい酷い腰痛

ご相談内容:常に重い肩こりと腰痛に悩まされています。特に痛みを強く感じる瞬間は、朝ベッドから起き上がる時になります。ズキッとした強い痛みを腰回りから感じ、直ぐに起き上がれないことも多くて本当に困っている状態です。

10年以上続く腰痛

ご相談内容:腰痛が持病のようになって10年以上悩んでいます。腰痛には四六時中悩んでいて、特に朝起きた後がひどいように思います。いつも腰がずきずき痛んで、歩くのもつらいことが頻繁にあります。何か腰痛が良くなるためのいい方法はないでしょうか?

育児と家事での腰痛

ご相談内容:1人の子どもを育てております。仕事は外回りの営業で、体は疲労しておりますが、育児と家事をすることで腰痛に悩んでおります。妻は体の不調が続いており、無理をさせられない状況ですので、帰宅後は私が育児と家事をしています。

妊娠中の腰痛

ご相談内容:現在妊娠4ヶ月でまだお腹は大きくないのですが、もう腰痛があります。座っている姿勢から立つときに必ず痛くなります。マッサージしてもお風呂に浸かっても特に改善が見られません。何か自宅で簡単にできる改善方法があれば知りたいです。