Q&A 腰痛一覧

腰痛が長く続きます

Rさん:40代で第二子を出産しました。体力低下、運動不足、子どもはだんだん重くなる。腰痛になる要素満載だと思います。自分でも腰痛体操の本をいろいろと購入し、自宅で細々とやっておりますが、どれが自分の腰痛に効いているのかさっぱり分かりません。

腰が痛い

ご相談内容:仕事はデータ入力などの事務をしていて、座っていることが多いです。約1ヶ月ほど前から腰の下の方が痛いです。仕事では特に重い物をもって作業をしているわけではないのですが、立ち上がったり、座る際に腰がズキっと痛むことがあります。

立ち仕事による腰痛がつらい

30代の男性で、立ち仕事をしています。現在の仕事を始めて1年ほどになりますが、この半年ほどで腰痛がひどくなってきました。しゃがんだり重い荷物を運んだりするため、どうしても腰に負担が掛かっているようです。どのような腰痛対策が必要でしょうか。

腰痛持ちで車の運転が辛い

ご相談内容:長時間の運転は腰の負担が重くて腰が痛くなってきます。運転中にクッションを敷いたりして色々工夫をしていますが、あまり効果がありません。車の運転中に腰に負担をかけない良い方法がありましたら教えて欲しいです。

腰痛、肩こりがひどいです

パソコンで原稿を作成することが多く、肩こりや腰痛が発生しております。相談したい体の不調は半年くらい前から発生しました。ストレッチなどをしているのですが、一向に良くなりません。その不調に関して、改善方法が知りたいです。

腰痛が良くならない

Aさんが腰痛を改善させるためには、どうしたら良いのかを考えてみましょう。ここでは診察後に腰椎椎間板ヘルニアでなかった場合に自分で行えるセルフケアを中心にお伝えしていきますね。

腰が痛い

こちらは爽快整体院のQ&Aの回答になります。全国から爽快整体院に寄せられるご質問に対してお答えさせて頂いております。 ...