Q&A 腰痛一覧

腰痛にずっと悩まされています

ご相談内容:子供を産んでから生活がかわり、抱っこを長時間することが増え、また腰痛に悩み出しました。痛くて動けない時には、整形外科へ通い治療をしたりしていますが、子供を自転車に乗せるときや、かがむ姿勢になったときに、腰がズキズキ痛くなります。

椅子から立ち上がる際に腰に痛みがある

ご相談内容:デスクワークで長時間動かずに椅子に座っている状態が長く、そして椅子から立ち上がる際に腰の部分にズキンズキンと痛みを感じることが多々あります。これ以上痛みが酷くなった場合には仕事にも支障をきたすと不安に思っています。

猫背を治したいのにできなくて困っています

ご相談内容:40代男性で在宅のデスクワークで仕事をしています。もう子供のころからずっと猫背だったので、これが当たり前の姿勢なのですが、社会人になってからはもっと背筋をはって歩くようにと注意され、改めて自分の猫背のひどさを認識させられました。自分自身も猫背のせいか肩こりや腰痛になりやすく、なんとか姿勢を正しくしたいと悩んでいました。