「Q&A　生理痛」一覧

ご相談内容：生理日が近づくほどに脚の付け根と腰がズキズキ痛むようになりました。湿布を貼ったり鎮痛剤を飲みますが根本的な改善にならず、マッサージをしてもあまり良くはなりません。

私は３０代の女性で、専業主婦をしていて２人の子供を育てています。私は今まで夏の暑さは苦手で、冬の寒さには強いタイプだったのですが、去年の冬から冬になると冷えで足先が冷たくなり眠れなかったり、体調を壊すようになりました。

ご相談内容：普段は、週に5日病院で医療関係の仕事をしています。最近、生理痛がまた復活してしまい、市販薬を飲んで痛みを緩和させています。現在は腹痛と腰痛があります。腰の痛みは、重い感じがして、痛みというよりも違和感が強いです。

ご相談内容：貧血がひどくて、子どもの相手もしないといけないのに朝なかなか起きられず、困りました。また、冷え性もひどいため夏でも必ず靴下が必要で、冬は多いときは3枚ほど重ねてはいています。以前のように軽やかに動けるようにならないでしょうか？