「soukai」一覧

ご相談内容：人員に不足が出た時には現場に出て作業をするのですが古い事業所の場合ですと作業台や洗い場が低く、比較的背の高い自分は常に中腰の状態になるので腰痛が酷いです。元々姿勢が悪いことも加齢と共に悪化しています。

ご相談内容：最近は慢性的な腰痛に悩まされており、ゆっくり休んでも痛みが取れません。先日も階段を利用して3階まで登ったら痛みが出て少し休憩してしまいました。今までそのようなことはなかったので不安です。

ご相談内容：骨盤のズレ、姿勢の悪さ、筋肉の衰えから来る肩の高さのズレが気になります。筋トレ骨盤ストレッチをしていますが真っ直ぐにはっていません。体の傾きなども気になっています。体のバランスの悪さの改善はどうすればいいのか悩んでいます。

ご相談内容：足首を捻挫して足首あたりがズキズキ痛みます。デスクワークをしている自分にとっては足首の痛みが中々消えずに仕事にも集中することができずにいます。整体院で足首の痛みは消えるものなのでしょうか？普段からできる捻挫のセルフケアもあれば教えて下さい。

ご相談内容：日中デスクワークがあるためしかたがないと思っていますが、首や肩甲骨周りが時折痛くなります。基本的に生理前であったり、ストレスが重なったり、寝不足の時に首が地味に痛くなります。セルフケアで何かいいものがあれば教えてもらえますか？

ご相談内容：年に２回ほどある頑固な首コリで１週間前からその症状が出ました。就寝時になんか枕が合わないような違和感があり、タオルを入れて調整したりしながらなんとか眠りについたものの朝起きたら首に痛みを感じ、だんだんとひどくなってきたのです。

ご相談内容：３０代に差し掛かった頃、一度ぎっくり腰を体験してそこからスッキリと腰痛が治らずにいます。整体や針治療なども試しましたが回復は一時的でぶり返すような鈍痛が度々起こり、日常生活でも不便を感じることがあります。