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頭痛  肩凝り 眩暈 眼精疲労が辛いです

ご相談内容:原因不明の眩暈が40代から続いています。整形・眼科に通い入院もしました。現在は心療内科に通院中です。少し無理をすると、頭痛と眩暈でおきあがれません。生計の為に在宅で仕事もしておりますが、目に疲れからか頭痛と肩凝りはかなりつらいです。

腱鞘炎が半年以上続いて辛い

40代の主婦です。仕事はフルタイムで販売をしています。半年前から突然左親指の付け根が痛みだし、指が自由に動かせなくなりました。就寝中も痛みで2、3度目が覚めるようになり生活の質が下がりとても困っています。改善できるいい方法はないでしょうか?

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デスクワークによる首の痛み

ご相談内容:ノートパソコンはデスクトップに比べモニターの位置が低く、生徒と会話をするためにどうしても首を前に出し低くする体勢になってしまいます。肩も丸めます。その姿勢のせいで首の真ん中あたりが痛くなるようになりました。