「2020年02月」一覧

在宅ワークをしている50代の主婦です。朝起きたら肩に激痛が走り、寝返りをうつこともできないくらいの痛みに襲われました。肩が痛すぎて腕が上がらず、洗濯物を干すのに時間がかかる毎日です。どうやったら、痛みから解放されるでしょうか？

オフィスワーカーです。反り腰と思われる症状で悩んでいます。出張でホテルに泊まることが多いのですが、その際腰が痛くて眠れないのです。上向きの体勢で寝たいのですが、腰の部分に隙間が出来て、寝つきが悪いと尾てい骨の上あたりがだる重くなってきます。

プログラマーを職業にしています。普段座って作業することが多く、軽く立って伸びしたりすること以外は、座ってることが多い職業です。ここ1ヵ月ほど近く前から腰痛を感じるようになりました。腰全体に広がる痛みを治すのに整体で役立つことはありますか？