Q&A 背中の痛み一覧

首や肩甲骨が慢性的に痛い

ご相談内容:日中デスクワークがあるためしかたがないと思っていますが、首や肩甲骨周りが時折痛くなります。基本的に生理前であったり、ストレスが重なったり、寝不足の時に首が地味に痛くなります。セルフケアで何かいいものがあれば教えてもらえますか?

猫背が悪化して背骨が痛い

デスクワークの時は、画面に食いつくような姿勢でいることが多くなり、学生の頃より猫背が更に悪化しているように感じます。仕事が終わるころには、頭の後ろや首・肩甲骨が張って痛くて、痛くて耐えられません。今では、背骨を軽く押すだけでとても痛いです。

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背骨の痛みと弯曲があります

人に言われて気付いたのですが、背骨の中ほどが膨れている=曲がっていたのです!慌てて医師の弟に処置を訪ねビタミンDとカルシウムを摂り背もたれを買い、今は収まってきましたが、このキリキリする背骨の痛みは取れません。どうしたらよいのでしょうか?

肩こりからくる頭痛

ご相談内容:社会人になってから、ずっと肩こりがひどいです。何をしてというよりも、とにかくちょっと疲れると肩こりから頭痛になってしまいます。背中もバキバキになってしまって、全身がうまく動かせない感じで、気分も重たくなります。

背中の痛みがあってしんどいです

背中の真ん中のあたりに筋肉痛のような痛みを感じるようになりました。朝起きた時が1番痛みが酷く、背中全体が強ばって相当しんどいです。整形外科でレントゲンを撮りましたが骨に異常はなく、リハビリも数ヶ月通いましたが効果はなかったです。

肩こりや首コリの悩みに加えて背中まで痛くなって辛い

ご相談内容:50代女性、パソコンなどを使う座り姿勢の仕事ばかりして来たせいで、肩や背中の血流が悪くなってしまったようで、慢性的な肩こりや首コリに悩んできました。最近は背中まで激痛がするようになってしまったので困り果てています。

背中のコリや痛みがキツイ

ご相談内容:もともと猫背っぽくて姿勢が悪いせいか、年齢と共に背中が凝ってしまったり、鈍痛が出てきてしまったりするのでとても悩んでいます。痛みはいつもある訳ではないですが、パソコンの仕事で長時間過ごした後に背中の痛みが出てくる傾向があります。