「soukai」一覧

ご相談内容：もともと猫背っぽくて姿勢が悪いせいか、年齢と共に背中が凝ってしまったり、鈍痛が出てきてしまったりするのでとても悩んでいます。痛みはいつもある訳ではないですが、パソコンの仕事で長時間過ごした後に背中の痛みが出てくる傾向があります。

ご相談内容：上の子を6年前に妊娠してからずっと、左のおしりと腰が痛いです。特に、寝起きの時はあおむけからは起きられないので必ず体を横にしてから起き上がります。調子のいい日もありますが、ひどいときは足がしびれてくることもあります。

７年前にひどい首コリに悩みユーチューブなどで、首をタオルで引っ張るといいというので旦那に頼み引っ張ってもらったら筋を痛めてしまい、その筋が変な癒着を起こし今もひどい首コリに悩んでいます。常にめまい、脳貧血、パニック障害に似た症状もあります。

最近、首の凝りがひどいです。 長時間のパソコン作業が原因だと考えられますが、椅子の高さを変えたり、背もたれにクッションを挟んだりしても、あまり効果がありません。質問なのですが、患部に対して直接的に働きかけるのは、効果的なのでしょうか。