「soukai」一覧

ご相談内容：デスクワークの仕事で長時間座っていると腰への負担が大きくなり腰痛になりました。車通勤しているので毎日運転しますが、座るときに激痛がはしるので、かなり車の運転するのが苦痛に感じるようになりました。どうすれば良いのでしょうか？

ご相談内容：在宅勤務は週に1日程度なのですが、これまでに経験したことのない悩みがあります。それが腰痛です。これから在宅勤務が増えるような職能に変わったときには非常に不安です。どうすれば腰痛がなくなるでしょうか？

ご相談内容：40代に一度、ひどいギックリ腰を経験しました。それ以来、ちょっとしたタイミングに軽いぎっくり腰を繰り返すようになりちょっと無理をすると腰痛がでてくるのでとても困っています。

ご相談内容：フリーランスでライターの仕事をしている為、１日のほとんどを座って過ごしています。座りっぱなしではいけないと思って、毎日少しずつウォーキングやストレッチをして体を動かしています。ですが、去年辺りから膝の痛みに悩むようになりました。

ご相談内容：40代女性、専業主婦をしています。昨年あたりから腰痛がひどく悩まされています。特に朝目覚めたきが一番ひどく、腰全体がドーンと重くとても痛み、動かすのもつらくベッドから起き上がるのにもひと苦労です。

ご相談内容：運転の仕事をし始めてから、特に座って運転している際に、路線バスを運転しているのですが、骨盤の歪みか分かりませんが、どちらかに重心が傾いております際に、腰痛を誘発される形となっておりまして、非常に腰が重い時があります。