こちらは爽快整体院のQ&Aの回答になります。全国から寄せられるご質問に対してお答えさせて頂いております。
目次
姿勢のお悩み｜ご相談内容
Aさん：周囲から「姿勢が悪い」と言われることが多く、自分でも写真などで見ると背中が丸まっていると感じます。姿勢改善には整体などの施術は効果的なのでしょうか？
回答
初めまして、愛知県西尾市で整体院を営んでいます爽快整体院院長の内田と申します。Aさんの姿勢のお悩みにお答えさせていただきますね。
「姿勢が悪い」と感じている方や、周囲から指摘される方にとって、整体の施術は非常に有効な選択肢の一つです。
爽快整体院で期待できる姿勢改善における効果
1. 筋肉のバランスを整える
悪い姿勢の多くは、長年の癖やデスクワークなどの影響で筋肉の使い方に偏りが出ていることが原因です。整体では、「硬くなった筋肉を緩める」、「弱くなった筋肉の動きを促す」ことで、体の使い方そのものを改善していく手助けになります。
2. 骨格のゆがみを矯正
猫背や反り腰、首の前傾（スマホ首）などは骨格のゆがみが原因のことも多く、整体では手技を用いてこれらのゆがみを整えることで姿勢の改善につながります。
3. 自己認識の改善
施術を通して、「どこが原因か」「どう立てば楽なのか」などの気づきが得られるため、日常の意識改善にも役立ちます。
爽快整体院（愛知県西尾市西幡豆町）で受けるメリット
・地元密着型の丁寧な対応
西幡豆町という地域に根ざし、長年にわたり施術を続けてきた実績があるため、一人ひとりに丁寧に寄り添った対応が期待できます。
・姿勢専門のアプローチも可能
爽快整体院では、単なるリラクゼーションではなく、「根本改善」を目指した施術方針をとっており、姿勢の崩れの背景にある体のクセや生活習慣まで見据えたサポートを提供しています。
・痛みの少ない安心の手技
強い刺激やボキボキと鳴らす施術が不安な方にも、やさしく調整する手技中心の施術をしてもらえるため、整体が初めての方にも安心です。
・自宅でできるアドバイスも充実
施術後のケアとして、ストレッチや座り方・立ち方の指導も行っており、日常生活の中で姿勢を保てるようにフォローしていきます。
【こんな方におすすめです】
写真や鏡で見て背中の丸みが気になる方
デスクワークやスマホ使用で首や肩のコリがひどい方
「姿勢が悪い」と人に言われることが増えた方
病院に行くほどではないけど、慢性的な不調を感じている方
姿勢改善に力を入れている整体院や口コミなどを参考にされることもお勧めです。
Aさんの「姿勢のお悩み」に対する整体院でできることの疑問が解決されましたら幸いです。
辛い腰痛・頭痛・O脚・側弯症の根本改善なら西尾市の爽快整体院がお勧めです♬
爽快整体院 院長 内田勇樹
住所：愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
ＴＥＬ（0563）62-5585
【 西尾市西幡豆町の爽快整体院 】
https://soukaiseitai.arigatou-jinsei.jp
【産後骨盤矯正は西尾の爽快整体院で解決します！】
https://soukaiseitai.jimdofree.com
爽快整体院にはプロスポーツの選手、水泳、ヨガのインストラクター、学校の先生、病院関係者、看護師、理学療法士、お寺の住職、同業の整体師等も訪れている整体院です。もちろん小学生のお子さんから、80代の一般の方までたくさんご来院されていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。