「Q&A 頭痛」一覧

ご相談内容：とにかく肩こりが慢性的にひどくて悩んでいます。仕事柄、身体を使う職業なので仕方がないと思いますが、年々ひどくなってきていて、日常生活を送る上でもいつも肩こりの事ばかりを考えてしまうようになってしまいました。

ご相談内容：普段は在宅でデスクワークをしています。前職でも3年間デスクワークをしており、その頃から肩こりとそれに伴う頭痛が出始めました。肩全体がかなり凝り固まって重く、いつでもリュックを背負っているような感覚があります。

ご相談内容：20代女性で授業や研究でパソコンを毎日8時間前後使用しています。ほとんど同じ体勢で作業していることもあり、1年ほど前から頭痛と肩こりに悩まされています。頭痛も肩こりも慢性的に起こり、頭が重くズキズキしています。

ご相談内容：仕事柄、一日中デスクワークをしているためか、いつも肩が張っていたり凝っていると感じます。最初は違和感程度から始まるのですが、夕方ごろが特にひどくなり、肩こりがひどいときには頭痛までしてきます。

ご相談内容：肩こりに悩んでいます。家事と育児をしていますが、ずーっと肩こりが治らないで辛いです。肩こりがひどくなると頭痛になったり、吐き気がすることもあります。家事や育児をするのが大変です。どうすれば肩こりが改善されるのか知りたいです。