「Q&A　肩こり」一覧

ご相談内容：私は身長が高く、学生のころから猫背気味でした。ここ数年肩こりの症状に悩んでいます。やはり姿勢が悪いために肩こりも起きるようになってしまったのでしょうか？年々ひどくなっていくので何か良い方法があれば知りたいです。

ご相談内容：2年前くらい前からときどき肩こりに悩まされるようになりました。最近は外出をなるべく控えているせいか、体を動かす機会が少なくなり、ずっと家にいた日はとくにひどいです。首に近い肩がいたいです。首や肩がカチカチな感じです。

ご相談内容：肩や首筋もこっていて体全体がだるいです。2カ月以上そのような体の不調が続いています。最初は目薬などを使っていたのですが効果がありません。近所に整体があるのですが、眼精疲労やだるさの解消にも効果があるでしょうか。

ご相談内容：５０代女性、パソコンなどを使う座り姿勢の仕事ばかりして来たせいで、肩や背中の血流が悪くなってしまったようで、慢性的な肩こりや首コリに悩んできました。最近は背中まで激痛がするようになってしまったので困り果てています。

ご相談内容：小学生高学年あたりから、猫背でしたが、最近特に猫背がひどいです。ここ、半年くらいは、猫背で肩が痛いです。 体力はある方だと思っていましたが、肩が凝る傾向があり、少し辛いです。新聞配達は体を使う仕事なので、体の不調は困ります。