「2024年02月」一覧

ご相談内容：パソコン作業を長時間続けているせいか、自然と首が前に出るようなってしまいました。首のあたりに、ズーンとくる重だるい感覚があり、それが肩や背中の辺りにまで伝わってきています。ストレートネックの改善策について知りたいです。

ご相談内容：主に首と肩のあたりが痛くて、コリがひどいです。朝起きたときや、長時間パソコンを使った後に特にひどくなります。痛みはズキズキとした感じで、首を動かすのも辛いです。どうすれば改善できるのか、整体で効果があるのかを知りたいです。