いつも気になる腰痛について
ご相談内容:運転の仕事をし始めてから、特に座って運転している際に、路線バスを運転しているのですが、骨盤の歪みか分かりませんが、どちらかに重心が傾いております際に、腰痛を誘発される形となっておりまして、非常に腰が重い時があります。
辛い腰痛・頭痛・O脚・側弯症の根本改善なら西尾市の爽快整体院がお勧めです☆
ご相談内容:運転の仕事をし始めてから、特に座って運転している際に、路線バスを運転しているのですが、骨盤の歪みか分かりませんが、どちらかに重心が傾いております際に、腰痛を誘発される形となっておりまして、非常に腰が重い時があります。
ご相談内容:社会人になってから、ずっと肩こりがひどいです。何をしてというよりも、とにかくちょっと疲れると肩こりから頭痛になってしまいます。背中もバキバキになってしまって、全身がうまく動かせない感じで、気分も重たくなります。
背中の真ん中のあたりに筋肉痛のような痛みを感じるようになりました。朝起きた時が1番痛みが酷く、背中全体が強ばって相当しんどいです。整形外科でレントゲンを撮りましたが骨に異常はなく、リハビリも数ヶ月通いましたが効果はなかったです。
私は30代になってからものすごい肩こりに悩まされています。特に生理前などが一番痛みを感じる時期で、一日中痛みを感じ、夕方になると頭痛まで起きるようになりました。何か対策方法などありますか?