Q&A 頭痛一覧

ズキズキする頭痛

2年ほど前から、頭痛に悩んでいます。子供達を連れて1日中公園で遊んだ時やバタバタしている日の夕方、よく頭が痛くなります。ズキズキする痛みに耐えられず、吐き気まで起こってきます。頭痛を防ぐ、もしくはやわらげる、何かいい方法はあるのでしょうか?