Q&A 頭痛 | 爽快整体院（西尾市西幡豆町）

肩こりと頭痛に悩まされる毎日

ご相談内容：40代に入り徐々に肩こりがひどくなり、頭痛も酷くなってきたので毎日頭痛薬と肩こりの湿布が手放せない毎日です。肩こりは姿勢の悪さや血行不良から来ている気がするのですが、頭痛はなぜ毎日のように起こるのか分かりません。

2023/11/13 Q&A 頭痛

ご相談内容：40代女性です。ストレスの多い日や天気の悪い日に頭が痛くなっていましたが、ここ半年ほど毎日のように痛みが出る時があり、長いと一ヶ月くらい続いてしまいます。根本から改善したいと思いますが、こういった不調は整体などでよくなりますか？

ご相談内容：デスクワークをしている30代女です。2～3ヶ月ほど前から続くめまいに悩んでいます。最近は通常時でも立ち上がった瞬間はもちろん、椅子や床に座った状態でぐーっと伸びをするだけで目の前が真っ暗になったりぐるぐる回ってしまうのです。

ご相談内容：肩こりからの頭痛が慢性的にあらわれてきています。病院で診察してもらったところ脳への異常はなく、筋肉が硬直しておこる頭痛と診断がおりました。何かほかにおすすめの予防方法はありますでしょうか？

ご相談内容：もともと片頭痛の持病はあるのですが、片頭痛の場合前兆があり、痛む部位も違い半日程度でよくなります。原因不明の頭痛は寝込むほどではないけど、慢性的でずっと続きます。気圧のせいでしょうか？対策はありますでしょうか？

ご相談内容：パソコン業務が長くなるにつれて肩こりに伴って首もこるようになりました。そして肩と首のこりがひどくなり、あまり長時間作業すると頭痛がする日もあります。

ご相談内容：デスクワークをしている30代女性です。ここ数日頭痛を感じる事が多くなりました。肌寒い日や天気が悪い時によく感じます。特に朝から雨降りだと寝起きから頭が重く、その後家事やパソコン等負荷がかかる事をするとズキズキと痛み出します。

ご相談内容：仕事柄デスクに座ったままパソコンと向き合っているので非常に姿勢が悪くなって肩の丸みや、肩こりが酷いです。学生時代から、肩こりや頭痛に悩まされており大人になってからは顎関節や鼻炎などで常に頭痛がある感じです。

ご相談内容：私は月経前後に背中の張りが出て来て、酷い時はそのまま肩こり、首凝りにまで来てしまい頭痛で動けなくなります。生理前に来る背中の張りを改善できるものならしたいです。何かいい方法を知っていたら教えてください。

ご相談内容：30代の女性で普段はデスクワーカーです。一日中、PCとのにらめっこなので眼精疲労から来る頭痛と歯痛、そして肩こりがあります。これらの不調は１年ほど前からです。頭がズキズキと痛みます。肩こりはだるく、重たい感じがします。