Q&A 首こり一覧

パソコンを見る時間が増え、眼精疲労・肩こり・首こりで悩んでいます

ご相談内容:肩や首筋もこっていて体全体がだるいです。2カ月以上そのような体の不調が続いています。最初は目薬などを使っていたのですが効果がありません。近所に整体があるのですが、眼精疲労やだるさの解消にも効果があるでしょうか。

肩こりや首コリの悩みに加えて背中まで痛くなって辛い

ご相談内容:50代女性、パソコンなどを使う座り姿勢の仕事ばかりして来たせいで、肩や背中の血流が悪くなってしまったようで、慢性的な肩こりや首コリに悩んできました。最近は背中まで激痛がするようになってしまったので困り果てています。